Архиепископ Уильям Темпл приводит в качестве примера плоды молитвы и медитации. Человечество, сказал он однажды, «не думая о себе хотя бы немного, в результате не думает о себе совсем». Темпл обладал высшей свободой, доступной человеку, а именно способностью жить каждый день и каждый час без раздражительности и беспокойства. Он однажды высказался весьма характерно: «Мы изнуряем себя не от того, что мы что-то делаем, а в большей степени от того, что мы не делаем ничего». В христианской традиции молитва и медитация связаны между собой. Молитву можно понять, рассматривая ее по аналогии с семейным общением с богом. Упадок религиозной веры на Западе привел к росту популярности восточных форм медитации, которые не связаны ни с христианской, ни с иудаистской, ни с мусульманской концепциями бога. Теософия, йога и дзэн-буддизм — это только три примера влияния Востока на западные методы духовного воспитания. Только в последнее десятилетие или около того, медитация была упакована и продана бизнесменам различными гуру (учителями). Программа, которая достигла определенной степени популярности в трансцендентной медитации (ТМ): вы сидите в молчании по 20 минут дважды в день, закрыв глаза, расслабившись и отправив ваше сознание в странствие туда, куда оно само захочет уйти, повторяя про себя мантра, слово, которое на санскрите означает некоторую высшую истину, которую нельзя выразить словами. Люди, занимающиеся медитацией, скажут, что такие упражнения приводят вас в состояние
Ви переглядаєте статтю (реферат): «Практическая медитация» з дисципліни «Мистецтво управляти людьми й самим собою»