О. А. Шорохова (2002) дает рекомендации относительно помощи наркоману. Научитесь вести себя по-новому, не делайте за наркомана то, что он должен делать сам. Не пытайтесь влиять на его поступки и не заставляйте его меняться. Вместо того чтобы менять его действия, попытайтесь изменить свои реакции на эти действия. Английский психотерапевт Ивон Стюарт сказала, что самым действенным методом в отношении наркоманов в Англии является такое понятие, как «жесткая любовь»ч Это значит, что мы можем сказать наркоману: «Все, хватит. Мы отказываемся вытаскивать тебя из проблем, которые ты создаешь себе сам; мы тебя любим и поэтому говорим тебе: „Хочешь страдать — страдай. Не хочешь — ищи путь спасения"». Жесткая любовь нужна тогда, когда наркотики становятся для принимающего их важнее, чем его близкие. Любить близкого человека жесткой любовью — значит заботиться о нем настолько, чтобы уметь сказать ему «нет» в ответ на злоупотребления, не вредить ему, но быть готовым ответить обидой на обиду. Когда вы найдете в себе силу и терпение использовать жесткую любовь, каждый станет нести ответственность за себя, и, следовательно, начнется процесс выздоровления. Это главный, если не единственный, шанс на избавление от болезни, которой поражены все члены семьи в той или иной степени. Найдите в себе силы заменить страх, поселившийся в вас, на веру — только в вере лежит путь к спасению. Контролируйте ежеминутно свои негативные мысли, осознавая ежесекундную необходимость веры в то, что все сложится в вашей жизни наилучшим для вас образом. Всеми силами стремитесь обрести душевное спокойствие. Оно обязательно передастся вашему близкому человеку. Учитесь смирению, принимая и себя, и других такими, какие они есть на самом деле, со всеми достоинствами и недостатками. Вы знаете, что от наркомании невозможно вылечиться за один день. Поэтому помните, что выздоровление — это длительный процесс, а не свершившийся в момент выписки наркомана из больницы факт. Вам, как и наркоману, в процессе выздоровления необходимо сохранять внутреннее равновесие и стабильность, освободиться от напряжения и тревожности, ожидая стабильных изменений. Занимайтесь привычными для вас делами, не бросайте работу или учебу.
Ви переглядаєте статтю (реферат): «Как помочь наркоману» з дисципліни «Психогігієна особистості. Питання психологічної стійкості і психопрофілактики»
