Разработаны также специальные программы по борьбе с трудовыми стрессами, которые обычно включают в себя: постановку целей программы и оценку индивидуально допустимых уровней стресса; выявление источников стресса; анализ различий в индивидуальных реакциях на определенные раздражители, включая поведение «типа А» и поведение «перегоревших»; использование методов снятия стресса, таких как регулярная релаксация, медитация, здоровое питание, индивидуальные системы упражнений, анализ и планирование графика работы; разумная постановка задач дальнейшего уменьшения числа стрессовых ситуаций. Как и в случае адаптационных программ, здесь нужны дополнительные исследования, которые выявили бы возможности оптимального использования лучших методов. Это особенно важно, если учитывать влияние таких программ на работу в целом и производительность труда. К числу других организационных способов снижения стресса относятся: • реорганизация работы с целью уменьшения или исключения влияния особых раздражителей; • ясная формулировка требований к работе; • ясная формулировка должностных обязанностей; • разработка механизма более объективной оценки работы, сводящего к минимуму возможность ошибок; • создание «групп сенситивности» для совершенствования взаимодействия и взаимоотношений и снижения конфликтов; • создание проблемных рабочих групп для разработки содержательных планов или программ управления организационными стрессами [309; 552].
Ви переглядаєте статтю (реферат): «Другие программы и способы снятия стресса» з дисципліни «Ефективність державного управління»
