С помощью программ адаптации или оздоровления организация также может помочь своим служащим справиться со стрессом и сохранить физическое и психическое здоровье. Обычно главное здесь — физические упражнения, диета, здоровое питание, различные способы релаксации, такие как «биологическая обратная связь», дыхательная гимнастика, самовнушение, йога и трансцендентальная медитация. Проведенные ис- 21-966 642 Часть Ш. Человеческие ресурсы г следования показали, что эти программы помогают сбавить вес, облегчают сердечные заболевания, улучшают эмоциональное состояние, снимают напряжение и боли в спине и позвоночнике [599].
Ви переглядаєте статтю (реферат): «Программы по адаптации и оздоровлению» з дисципліни «Ефективність державного управління»
