Прямая суггестия в состоянии бодрствования (иначе «сугге¬стия напрямую, в лоб») осуществляется различными методами в зависимости от личности суггеренда и его состояния. Некоторые специалисты считают, что все виды суггестии в бодрствующем состоянии как бы делятся на два типа (всякое де¬ление всегда условно, а тут тем более): «отцовскую» и «материн¬скую». «Отцовский» (императивный) метод суггестии — более тре¬бовательный, решительный, активизирующий. Носит автори¬тарный, директивный характер. «Материнский» (кооперативный) метод суггестии — более мягкий, обласкивающий, успокаивающий, ничего не требую¬щий, в основном желающий. Носит недирективный характер. 1. Прямой императивный метод суггестии. Императивная суггестия на яву делается эмоционально насыщенным повели¬тельным ("внушающим") тоном, в виде резких, коротких фраз, обычно несколько раз повторяемых. Речь сопровождается це¬лым потоком сигналов, посылаемых мимикой, жестами и инто¬нацией говорящего. Эта рекомендация приемлема лишь в конкретных ситуациях, когда суггеренд подавлен, не уверен в себе. Суггестор в этом слу¬чае императивно говорит суггеренду примерно следующее: «Сядь, внимательно смотри на меня, я вижу, что ты способен это сделать, сейчас ты сделаешь (указывается конкретное дейст¬вие или задание), будешь действовать спокойно, раскованно, смело, как положено». При этом фиксация состояния уверенно¬сти в себе и мобилизации ("как положено") должна повторяться несколько раз. Суггестия в состоянии бодрствования очень эффективна сра¬зу после сеансов гипносуггестии. Эффект воздействия и, следо¬вательно, повышенная настроенность на голос суггестора могут быть использованы для закрепления предыдущих рекоменда¬ций с целью их конкретизации и реализации (типа «иди», «вы¬полняй», «действуй» и т.п.). Вместе с тем необходимо учитывать, что нередко суггеренд может находиться в тех или иных фазовых состояниях (чаше всего в уравнительной или парадоксальной фазе). В связи с этим сильные сигналы могут не быть эффективными, более то¬го, они могут даже вызывать противоположный эффект. Поэтому в ряде случаев следует осуществлять суггестию достаточно императивно и убежденно, но негромким голосом. 2. Прямой кооперативный метод суггестии. Кооперативная суггестия наяву делается спокойным тоном, в виде мягких, уба¬юкивающих длинных фраз, обычно несколько раз повторяемых. Главная задача суггестора в этом случае: усыпить бдительность суггеренда, очаровать его, заворожить. Эта рекомендация приемлема лишь в конкретных случаях, когда суггеренд чем-то возбужден и обеспокоен. Суггестор в этом случае кооперативно говорит суггеренду примерно следую¬щее: «(называется имя суггеренда, а затем его имя и фамилия)... Садись... Ну... Я жду тебя... Гляди мне в глаза и слушай... Рас¬слабься... Ты устал и выбился из сил... Тебе жарко... В горле пе¬ресохло... Ты безумно хочешь пить... Дай себе волю... Попей во¬ды... Вот... Теперь жажда прошла... Тебе хочется открыть окно... Я здесь(называется имя суггеренда), посмотри на меня... Только на меня... Садись... Ты в лесу... Посмотри, сколько цветов... Со¬бирай... Вот лев идет, ты его видишь; он хочет нас съесть — те¬перь он уходит... Становится темно... Луна светит... Видишь ты там большую реку с тысячами рыб?.. Они совершенно непод¬вижны, не могут двигаться и т.п.» В несколько секунд все эти чувственные впечатления, с соответствующими ощущениями, овладевают сознанием суггеренда, и все это представляется ему как бы во сне. Так спокойно, на яву, без всякого гипноза сугге¬ренду можно суггестировать очень многое, если отыскать «пру¬жину» его индивидуальной суггестабильности. 3. Тесты суггестабильности. В настоящее время принят ряд приемов, простых по техническому исполнению, с помощью ко¬торых с известной степенью приближенности удается оценивать суггестабильность субъектов перед погружением их в гипноз. Все приемы проверяются в бодрствующем состоянии испы¬туемых с помощью немногословных, императивных или коопе¬ративных суггестии (как правило, в условиях сеанса коллектив¬ной суггестии).
Ви переглядаєте статтю (реферат): «ПРЯМАЯ СУГГЕСТИЯ» з дисципліни «Енциклопедія гіпнозу»
