Йогин, желающий достичь успеха, должен подчинить и усмирить «трех драконов»: ~ половое желание, ~ привязанность к еде, ~ длительный сон. Неспособный усмирить «трех драконов» не может надеяться на успех. Половое желание усмиряется, когда йогин овладевает мула-бандхой и ваджроли-мудрой, и узлы в каналах свадхистана-чакры развязываются так, что ветер не застаивается в области таза, а поднимается вверх по сушумне к макушке и опускается вниз по переднему каналу. Привязанность к еде покидает йогина, когда пупочная чакра очищается и элемент огня берется под контроль. Желание много спать усмиряется, когда каналы очищены от избытка слизи Крийя-йогой, асанами, мудрами и пранаямами, а энергия пробуждена, циркулирует по каналам и насыщает чакры в межбровье и в макушке.
Ви переглядаєте статтю (реферат): «Усмирение «трех драконов»» з дисципліни «Йога»
