ДИПЛОМНІ КУРСОВІ РЕФЕРАТИ


ИЦ OSVITA-PLAZA

Реферати статті публікації

Пошук по сайту

 

Пошук по сайту

Головна » Реферати та статті » Технології здоров'я » Йога

Средства для пробуждения вашей второй чакры
В следующий раз, когда вам покажется, что краски жизни поблекли и ничто вас больше не радует, попытайтесь сознательно ощутить удовольствие. Я советую вам сделать себе теплую ванну с пеной, зажечь свечи, включить любимую музыку. Сконцентрируйтесь на наслаждении, испытываемом каждым вашим чувством. Почувствуйте, как каждая клеточка вашей кожи откликается на ласковое прикосновение теплой воды. Расслабьтесь, не думайте ни о чем, наслаждайтесь звуками любимой мелодии. Откройте глаза, посмотрите на пламя свечи, понаблюдайте за игрой света и тени на стенах. Забудьте о том, что вы должны что-то делать, отбросьте чувство вины, полностью отдайтесь наслаждению моментом. Почувствуйте, как ваше тело ощущает наслаждение, ощутите его безграничность.
Если ваш личный магнетизм практически сошел на нет, попытайтесь оживить его с помощью романтики. Не думайте, что вся романтика сосредоточена в спальне. Вспомните о тех прекрасных моментах общения с вашим партнером, когда до спальни дело еще не дошло. Подумайте, каким счастьем наполняли вас случайная улыбка, взгляд или касание. Попробуйте повторить активный элемент ухаживания, когда вы не просто желали, а добивались. Назначьте партнеру свидание и ни в коем случае не отменяйте назначенную дату, что бы ни случилось. Прекрасно помогают усилению личного магнетизма романтические уик-энды, устраиваемые по меньшей мере раз в месяц, когда вы полностью отключаетесь от проблем внешнего мира.
У меня есть любимый сорт чая, который я всегда пью дома. И куда бы я ни уезжал, всегда беру этот чай с собой. Однажды в поездке я обнаружил, что забыл его. Я позвонил жене и попросил ее прислать мне забытую пачку. Она сделала это, но открыла пачку и прикрепила маленькие записочки со словами любви на каждый пакетик! Каждый раз, заваривая чай, я вспоминал о ней, и мое сердце всю неделю было открыто ей, хотя мы и были в разлуке. Такие "мелочи" в нашей жизни играют очень важную роль.
В следующий раз, когда вы почувствуете, что больше не привлекаете людей, постарайтесь отвлечься от внешней красоты и сконцентрироваться на красоте внутренней. Советую вам начинать каждый день с медитации Золотой Чаши.
Попытайтесь мысленным взором увидеть ваше сердце в виде золотой чаши. А теперь представьте себе всех тех, кого вы любите, и тех, кто любит вас. Вообразите, как теплая золотая энергия исходит от всех этих людей и наполняет вашу золотую чашу. Мысленно окиньте взглядом всю ту красоту, которая окружает вас каждый день: закат, смех ребенка, великолепная картина или чудесная музыка. Представьте себе, как энергия всей этой красоты вливается в вашу чашу. Перейдите на ангельский, духовный уровень сознания, почувствуйте, как Божественная любовь направляется к вам и наполняет вашу золотую чашу. А теперь можете отправляться в мир и общаться с людьми. Уверен, что никогда в жизни вы еще не были столь привлекательны!
Источник силы:
ваша третья чакра
Цвет: желтый
Кристалл: янтарь, желтый турмалин, цитрин и топаз
Расположение: солнечное сплетение

Третья чакра - источник уверенности в себе, осознания собственной силы, способности отстраниться от влияния внешнего мира и одновременно самому оказывать влияние на этот мир. Именно этот центр отвечает за формирование ваших принципов, этических установлений и убеждений, за которые вы готовы постоять.
Третья чакра помогает вам сказать "нет", когда вы не согласны, и "да" в случае согласия. Все эти свойства находят свое отражение в интеллекте. В итоге вы можете направлять свою волю туда, куда вам необходимо, и избегать того, что вам не нужно. Способность выбирать - важнейшее свойство третьей чакры.
Этот энергетический центр ведет к повышению мастерства в различных формах самовыражения. Он отвечает за самоконтроль, самоограничение и самодисциплину. И если вы не обладаете самоконтролем в должной мере, значит, вокруг вас постоянно возникают мелкие и не очень мелкие энергетические конфликты.

Ви переглядаєте статтю (реферат): «Средства для пробуждения вашей второй чакры» з дисципліни «Йога»

Заказать диплом курсовую реферат
Реферати та публікації на інші теми: ДИЗАЙН, ЙОГО ОБ’ЄКТИ ТА ПРОГРАМИ
Заходи щодо запобігання ризикам або їх зменшення
СУТНІСТЬ, ПРИЗНАЧЕННЯ ТА СТРУКТУРА ГРОШОВОЇ СИСТЕМИ
Збір за право використання місцевої символіки
Магнитная гора


Категорія: Йога | Додав: koljan (17.03.2011)
Переглядів: 803 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]

Онлайн замовлення

Заказать диплом курсовую реферат

Інші проекти




Діяльність здійснюється на основі свідоцтва про держреєстрацію ФОП