До чинників, які здійснюють саногенний вплив на особистість, належать: • упевненість, незалежність у взаєминах з іншими людьми, відсутність ворожості, довіра до інших, відкрите спілкування; • почуття спільності (в адлерівському значенні), відчуття соціальної належності; • статус у групі й соціумі, який задовольняє, стійкі міжособистісні ролі; • погодженість Я-сприйманого і Я-бажаного. Для активізації цих сил на допомогу саногенному потенціалові зовсім немає простих порад і рекомендацій. Ставлення до дійсності можна розглядати як сукупність установок до різних її аспектів. Установка – це схильність певним чином інтерпретувати й оцінювати сприйняте, готовність до певного виду поведінки. Рятування від негативних установок є необхідною роботою зі зміцнення саногенного потенціалу особистості. Розглянемо найбільш часті негативні установки. Великої шкоди душевному здоров’ю завдають роздуми про недосконалість світу. Насправді світ іноді стає таким в очах декого з нас. Загалом оцінити перевагу чого-небудь можна лише в порівнянні. Світ одночасно і недосконалий, і досконалий. Порівнюючи свій спосіб життя зі способом життя інших людей, ми часто бачимо в останньому насамперед плюси. Бачити недоліки й не зауважувати переваг тих умов, у яких живеш, – досить поширена життєва позиція. Тим часом у реальному світі жоден сад не може мати чотирьох південних сторін – сонячна сторона завжди тільки одна. Усе має свою сонячну і тіньову сторони. Багато розладів є хворобами способу життя, але не лише людини. Важливе спрямування думок, стиль відчуттів і переживань, стиль ставлення до життя – поняття досить містке. У ньому об’єднано основні позиції особистості й установки на ту чи іншу активність, на певну поведінку. Почуття й переживання, які оздоровлюють або шкодять здоров’ю, пов’язані з тим, у що вірить людина, чого очікує від життя, як готується це сприймати. Велике значення для формування настрою мають суб’єктивні чинники. Можна згадати дуже точне спостереження Ф. Ларошфуко: «Ми ніколи не буваємо ні такими щасливими, ні такими нещасними, як це уявляємо».
Ви переглядаєте статтю (реферат): «Ставлення до дійсності» з дисципліни «Психологія особистості»