Вам может показаться странным найти главу о здоровье и праздниках в книге, посвященной управлению временем. Какая связь между этими вопросами? Почему эта глава включена в книгу? Существует, по крайней мере, одна очевидная причина. Если вы заболели и ритм вашей жизни нарушен, то чем вам заниматься во время болезни? Ваше время не будет безнадежно потеряно, когда вы начинаете выздоравливать и попытаетесь заняться каким-либо делом. Разумеется, забота о сохранении и обеспечении хорошего здоровья позволяет вам в значительной степени застраховаться от болезни, которая может похитить ваше время, уже спланированное на другие дела. Лучше предупредить болезнь, чем потом заниматься ее лечением. Существует, однако, более глубокая причина, связанная с качеством вашего времени. Большинство книг, посвященных менеджменту времени, в основном сосредоточено на распределении количества вашего времени. Они стараются убедить вас работать более продолжительное время, вставая раньше, предлагают вам способы избавиться от помех или пустой растраты времени. Они постоянно пугают вас тем, как мало времени у вас осталось. Но они сами редко адресуются к такому фундаментальному вопросу: как существенно повысить качество вашего времени? Целью этой главы как раз и является попытка ответить на этот вопрос. Представим себе, что работа — это трата вашей энергии и времени для достижения определенных целей — нечто весьма напоминающее футбольный матч. Все, что происходит с полем, перед тем как раздастся свисток, жизненно важно для результатов матча. Каково настроение игроков? Отдохнули ли они и уверены ли в своих силах? Если их физическая форма и состояние психики, особенно воля к победе, находятся не в лучшей форме, то вряд ли игроки покажут футбол высокого качества. Точно так же происходит и с вами. Однако ваше знание о технике менеджмента времени по большей части не будет давать вам преимущества в управлении временем, особенно это касается искусства управления, до тех пор, пока вы на физическом и на ментальном уровнях не почувствуете себя готовым к такому восприятию. Но как этого достичь?
Ви переглядаєте статтю (реферат): «О ЗДОРОВЬЕ И ПРАЗДНИКАХ» з дисципліни «Мистецтво управляти людьми й самим собою»