Предрасположенность к сохранению или растрачиванию здоровья можно рассматривать как личностное качество. В отношении к здоровью у многих (возможно, у большинства) людей скрыты серьезные противоречия. Ценность здоровья достаточно велика и в обыденном сознании, без ссылок на научные доказательства. Однако в установке на сохранение здоровья (на здоровый образ жизни) выраженность действенного, поведенческого компонента явно не соответствует ни объему знаний о здоровье, ни силе эмоциональных реакций на его ослабление. Активность личности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, у многих людей не соответствует интенсивности эмоционального отношения. Причем это свойственно не только людям здоровым, но и тем, кто уже имеет достаточно выраженные расстройства здоровья. Особенно низкая ответственность за свое здоровье свойственна большой части населения бывших социалистических стран. Хотя государственное устройство и многие социальные институты в этих странах претерпели значительные изменения, общественное и индивидуальное сознание у большинства мало схожее сознанием жителей стран с устоявшейся рыночной, экономикой. Слово «гигиена» имеет греческие корни и первоначально означало «целебный, приносящий здоровье». Следовательно, психогигиена — это целительство души, сохранение ее целостности и здоровья. У многих упрочилась привычка чистить зубы. Вероятно, зубную боль как последствие невнимания к своему рту легче представить. Представить себе так же ярко результаты своего душевного неблагополучия большинство людей не могут. Возможно, играют роль примерно такие рассуждения: психическая уравновешенность дана от природы, какая есть, такая и есть, и вообще, стоит ли мудрить: при хорошей жизни и психика хорошая, а при плохой — с чего ей быть хорошей? Для состояния психогигиены в России характерно отсутствие продуманной и научно обоснованной стратегии государственной политики и общественного влияния на эту важнейшую составляющую общественного сознания. В недостаточной популярности гигиенических, в том числе психогигиенических, правил играют роль возникающие у большинства ассоциации, не вызывающие эмоционального притяжения ко всему, что связано со словом «гигиена». Мощь СМИ, возможности рекламы в формировании здорового образа жизни по-настоящему не использовались и не используются. Отсутствие мотивации к самопознанию, саморегулированию и саморазвитию создает основу для алекситимии — предрасположенности к психосоматическим заболеваниям. Лицам с алекситимией свойственны: слабая дифференцированность эмоциональной сферы; примитивность жизненной направленности; инфантильность; недостаточность рефлексии. Болезни — это следствие образа жизни, расплата за свое невежество. Во многих случаях психологическая компетентность может быть фактором профилактики психических и соматических заболеваний. С. Крайлер и X. Крайлер (Kreiler, Kreiler, 1991) изучали психологические особенности лиц с выраженной личностной направленностью на здоровье. Методика для исследования была разработана на основе теории когнитивной направленности. Она позволяет выявлять представления человека о жизненных целях, усвоенных нормах, представления личности о себе. У мужчин с выраженной направленностью на здоровье обнаружены более высокие по сравнению с остальными испытуемыми показатели привязанности, жизнерадостности, удовлетворенности, враждебности, завистливости. Женщинам с аналогичной направленностью свойственны: эмоциональная реактивность, склонность к позитивным фантазиям, невротизм, у них более низкие показатели депрессии, тревожности, страха, зависти, они реже сообщают о соматических жалобах и симптомах. Рассмотрим основные составляющие отношения к здоровью — когнитивную, поведенческую и эмоциональную. Когнитивная составляющая отношения к здоровью На осознание, понимание своего состояния как здорового или болезненного влияют многие факторы социальной и психологической природы. К числу наиболее значимых относится психологическая компетентпостпь личности. Последняя обусловлена особенностями обыденной психологии и психогигиены того социума и этноса, к которому принадлежит индивид. Видное место в психологической культуре занимают формы и методы укрепления психического здоровья — основной жизненной ценности. Социокультурные факторы влияют на определение вида расстройства и оценку его глубины. Различные психологические и психиатрические симптомы получают разную степень одобрения социумом. Эти факторы могут оказать искажающее влияние на постановку диагноза. На потребность в психотерапевтической и психологической помощи, которую может испытывать человек, оказывает большое и многообразное влияние культурная среда. Определенные направления психологической помощи можно рассматривать как процесс преодоления рассогласования между индивидом и требованиями культуры того общества, к которому принадлежит индивид.
Ви переглядаєте статтю (реферат): «Отношение к здоровью как личностное качество» з дисципліни «Психогігієна особистості. Питання психологічної стійкості і психопрофілактики»
